In questo articolo troverai quali requisiti deve avere una palestra indoor. Negli ultimi anni l’arrampicata sportiva ha visto una crescita esponenziale. Se vuoi iniziare ma non conosci nessuno che possa […]
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Quando iniziamo ad arrampicare ci sentiamo spesso ripetere “respira” o “sghisa le braccia”. Questi mantra funzionano finché siamo nella nostra comfort zone e su gradi facili, ma quando il livello […]
Mancano poche ore e cresce l’attesa per il Melloblocco 2023, in programma da giovedì 4 a domenica 7 maggio. A sei anni dall’ultima edizione in val Masino l’entusiasmo è palpabile […]
L’arrampicata è una combinazione di sfida sia fisica che mentale, ed è un’attività che può essere praticata sia outdoor che indoor. Se vuoi iniziare ad arrampicare ma non sai da […]
L’arrampicata è uno sport emozionante e divertente che sta spopolando in tutto il mondo. Richiede forza fisica, coordinazione, equilibrio ed una buona capacità di problem solving. Tuttavia non preoccuparti, anche […]
La risposta è molto semplice: sto sbagliando qualcosa nell’approccio alla scalata. Vediamo ora insieme qualche consiglio utile su cosa fare e come interpretare i segnali del nostro corpo per migliorare […]
Al primo approccio con la scalata saremo sempre un po’ impacciati e goffi ma non bisogna arrendersi di fronte a queste prime sensazioni. Con il passare del tempo osservando una […]
Se state continuando a leggere questo articolo vuol dire che anche voi vi siete posti questa banale domanda, che può diventare una vera e propria impresa nel momento in cui […]
Quando pensiamo a un arrampicatore ci figuriamo qualcuno con in testa un caschetto e addosso un imbrago legato a una corda. Eppure l’arrampicata non è solo questo perché il gesto, […]
Beatrice Colli all’età di 17 anni vanta una carrellata di conquiste nel mondo degli atleti climbers U18 che non ha eguali. Dal boulder, al lead per arrivare allo speed Beatrice […]
90 anni La Sportiva, un compleanno da ricordare. L’azienda trentina nasceva nel 1928 per mano del calzolaio Narciso Delladio di Tesero (Valle di Fiemme, Trentino): quasi un secolo di storia […]
Si tiene dall’11 al 14 maggio l’edizione 2017 del Melloblocco, il raduno internazionale di bouldering che si svolge ogni anno dal 2004 sui sassi di granito della Val Masino e […]
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