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Escursioni autunnali: sicurezza, abbigliamento e accessori indispensabili

Come vivere questo spettacolare periodo dell'anno in sicurezza con l’abbigliamento adatto.

Alfredo Tradati, SS25 Scritto il
da Alfredo Tradati
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È presto, il bosco è ancora avvolto da una leggera nebbia. Camminando tra i faggi, il sentiero è coperto di foglie rosse e gialle che scricchiolano sotto gli scarponi. L’aria è fresca, ma il sole promette di scaldare la giornata. È proprio questo il fascino delle escursioni autunnali: la natura cambia volto ogni ora, e ogni escursione diventa una piccola avventura.

Ma dietro a tanta bellezza si nascondono anche insidie. Le giornate sono corte, il terreno bagnato può diventare scivoloso e il meteo cambia improvvisamente. È per questo che la sicurezza e la preparazione non sono mai un dettaglio.


Autunno Val di Fiemme
Autunno Val di Fiemme_Ph Gaia Panozzo

Pianificare con attenzione

Prima di partire, l’escursionista esperto controlla il meteo, studia l’itinerario e si assicura che nello zaino non manchi nulla di essenziale: una cartina, una lampada frontale per il rientro al buio, un piccolo kit di primo soccorso. Anche un semplice messaggio a un amico con scritto “Oggi sono sul sentiero n. 12, torno per le 17” può fare la differenza.


Vestirsi a strati è fondamentale: ecco le linee guida per non sbagliarsi

Il segreto del layering

Dopo la prima mezz’ora di salita, la giacca antivento finisce nello zaino: la temperatura è salita e il corpo si è scaldato. Qui si capisce l’importanza del vestirsi a strati.

  • Una maglia tecnica traspirante evita che il sudore rimanga sulla pelle.

  • Un pile leggero trattiene il calore quando ci si ferma per una pausa.

  • Una giacca impermeabile, anche se resta nello zaino, diventa preziosa quando le nuvole si addensano improvvisamente.

Gli accessori non sono un optional: un berretto leggero, guanti sottili e uno scaldacollo sono spesso l’arma segreta per continuare a camminare con piacere anche quando l’aria si fa pungente.


La scelta dello zaino deve essere calibrata al tipo di escursione.
La scelta dello zaino deve essere calibrata al tipo di escursione.

Lo zaino del perfetto escursionista d’autunno

Durante la pausa in cresta, si apre lo zaino. Dentro, oltre a una borraccia d’acqua, spunta un thermos: il vapore di un tè caldo diventa quasi un rito, un momento che scalda corpo e spirito. Accanto ci sono i bastoncini, che hanno aiutato a superare i tratti più fangosi, e la power bank, perché anche in montagna uno smartphone può trasformarsi in bussola e salvavita.

Gli scarponi, intanto, fanno il loro lavoro silenzioso: suola scolpita che non tradisce sulle rocce umide e tomaia resistente all’acqua che tiene asciutti i piedi.


Lago di Nambino in autunno. Ph Bisti Paolo.
Lago di Nambino in autunno. Ph Bisti Paolo.

Conclusione

Camminare in montagna d’autunno significa immergersi in un mondo di colori e silenzi unici. Significa anche imparare ad ascoltare la natura, rispettarla e farsi trovare pronti ai suoi cambiamenti improvvisi. Con l’abbigliamento giusto, lo zaino ben preparato e la consapevolezza che la sicurezza viene prima di tutto, ogni escursione può diventare un’esperienza indimenticabile.

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