Il percorso da Noli al Monte Mao, con passaggio a Spotorno, è un classico della zona del Savonese, particolarmente apprezzato dagli appassionati di hiking e trail running. Di media difficoltà, […]
In questa sezione si parla di allenamento, di fitness, per stare bene, per affrontare le proprie grandi o piccole imprese. Esperti del settore ci parlano di come adattare l’attività indoor in palestra alla nostra azione all’aria aperta e migliorare costantemente.
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Il nostro itinerario di trail running parte da Piazza Garibaldi, la piazza centrale di Sondrio, capoluogo della Valtellina. Questo punto di partenza è facilmente riconoscibile e accessibile per tutti i […]
Descrizione dell’Itinerario: L’itinerario di trail running Stuetta – Lago degli Andossi – Montespluga si estende per circa 12 km con un dislivello complessivo di 347 metri, rendendolo adatto a runner […]
Il percorso di trail running che porta al Rifugio Ponti e ritorno è una sfida impegnativa che offre panorami indimenticabili e un dislivello notevole, ideale per gli appassionati di corsa […]
Descrizione Generale L’itinerario che parte e si conclude alla Chiesa della Madonna della Neve è un percorso spettacolare che attraversa alcune delle zone più suggestive delle Alpi Orobie. Questo tragitto, […]
L’itinerario verso il Lago Lagazzuolo è un percorso affascinante e impegnativo che si snoda attraverso i meravigliosi paesaggi della Valmalenco. Perfetto per gli amanti del trail running e del trekking, […]
Allenamento, alimentazione e recupero sono i tre pilastri su cui basare la propria attività sportiva per incrementare le prestazioni e mantenere uno stato di benessere psicofisico essenziale per una buona […]
Tutti gli appassionati di outdoor sanno quanto è prezioso l’aiuto della tecnologia durante l’attività in natura. Senza essere maniacali, sempre in cerca di metri di dislivello, tempi di percorrenza, l’ausilio […]
Campeggiare e accendere un fuoco in montagna sotto un cielo stellato è un’esperienza da provare almeno una volta nella vita. Il crepitio del fuoco nel silenzio della natura, il calore […]
l tema della propria salute e del proprio benessere è sempre stato di grande importanza per gli utenti italiani, tanto da diventare un vero e proprio pilastro secondo cui le […]
Se utilizzare in modo efficiente i bastoncini durante un trekking non è scontato, ancor di meno lo è durante l’attività di trail running. In effetti, se ci pensate, durante un […]
Nonostante il ministro dei Trasporti Matteo Salvini ha recentemente confermato l’entrata in vigore entro quest’estate del nuovo Codice della Strada, approvato dalla Camera con 163 voti favorevoli e 107 contrari, […]
Le scarpe con piastra in carbonio stanno prendendo sempre più piede tra i runner di tutto il mondo. L’idea di migliorare i propri record, semplicemente calzando queste “formula1” della corsa […]
L’azienda Vibram, , si schiera nuovamente al fianco della prevenzione con un’iniziativa interna rivolta alle dipendenti delle sedi italiane. In collaborazione con LILT (Lega Italiana per la Lotta contro i […]
Lo shopping online, se fatto con le dovute attenzioni, è facile, conveniente e sicuro. La scelta è sempre più ampia ed in questa mini-guida, vogliamo farvi conoscere i migliori siti […]
Che il kit APS (Artva, Pala e Sonda) sia uno strumento fondamentale per aumentare la nostra chance di sopravvivenza in caso di incidenti da valanga, è un dato oggettivo e […]
Millet dichiara aperta la stagione dei Millet Safety Academy dando il via a una nuova serie di appuntamenti pensati per sensibilizzare sul tema della sicurezza in montagna e l’importanza di […]
Il pericolo più grande quando si scia in backcountry…sei tu! La democratizzazione dello scialpinismo ha portato alla ribalta l’attrezzatura per la sicurezza contro le valanghe, mentre gli sciatori hanno scoperto […]
Sciare sulle piste italiane è una delle esperienze più belle. La neve è sempre ottimamente preparata e gli impianti sicuri ed efficienti. Ma lo sci è, per sua natura, uno […]
In occasione della Giornata Mondiale della Salute Mentale, ASICS si oppone a una cultura dello sport ossessionata dalla performance, una condizione che contribuisce a scoraggiare le persone dal praticare esercizio, […]
Se sei alla ricerca di un mix perfetto di tecnologia all’avanguardia e sostenibilità ambientale, Millet Intense è la calzatura da trail running che stai cercando. Progettata e prodotta in Francia, […]
Lunedì 18 settembre è stata presentata a Genova, presso la sede comunale di Palazzo Tursi, è stata presentata la terza edizione del Campionato Mondiale di Plogging e il calendario degli […]
L’evento clou della comunità sportiva mondiale sta per aprire le sue porte: ISPO Munich 2023 offrirà tutto ciò che il cuore del business sportivo desidera dal 28 al 30 novembre […]
Chamonix, 31 agosto 2023. Abbiamo l’opportunità di parlare con Gediminas Grinius, il carismatico runner lituano del Team Vibram, presso il Truck posizionato al cuore del villaggio UTMB, alle pendici del […]
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