Se anche tu ami camminare nei boschi, in praterie con l’erba che ti sommerge, o lungo umidi rii di montagna alla ricerca di paesaggi selvaggi, o semplicemente ami i pascoli […]
Medici, fisioterapisti, esperti di fitness e nutrizione affrontano il delicato tema della prevenzione e della cura delle problematiche legate alle attività outdoor, a qualsiasi latitudine e quota.
Se anche tu ami camminare nei boschi, in praterie con l’erba che ti sommerge, o lungo umidi rii di montagna alla ricerca di paesaggi selvaggi, o semplicemente ami i pascoli […]
VAUDE sostiene la prevista restrizione a livello di UE sulle “sostanze chimiche per sempre”, PFAS. • VAUDE ha lavorato volontariamente per anni per eliminare l’uso di PFAS • Dal 2021, […]
Cucinare all’aperto è un’esperienza gratificante e magica, soprattutto se fatta con consapevolezza, che arricchisce e completa l’esperienza outdoor che si sta vivendo. L’articolo che segue ha lo scopo di fornire […]
In un epoca in cui si apprezzano sempre di più i prodotti a KM 0, in cui la valorizzazione dei territori e dei suoi frutti è scienza e non utopia, […]
Quando andiamo in montagna, una condizione fondamentale è quella di essere preparati, a livello fisico, psicologico e a tutto ciò che ci potrebbe capitare, dai cambi di meteo improvvisi, imprevisti […]
Il Vibram Maremontana Running Park è un vero e proprio paradiso per gli amanti del trail running. Situato nell’entroterra di Loano, offre sentieri panoramici e un’esperienza unica tra mare e […]
“Non correre, che poi sudi e ti ammali!”, “Fa troppo freddo per andare in bici!”, “Ieri hai preso freddo e ti sei beccato un bel raffreddore!”. Quante volte abbiamo detto […]
Ispo Monaco 2022. Di fronte allo stand Xeroshoes, marchio leader nella produzione di calzature barefooting (zero drop e a contatto suolo), incontriamo Ambrogio Merlo (Managing Director J.V. International – official […]
Per fare sci alpinismo basta l’attrezzatura di base (sci, pelli, bastoncini, scarponi e kit APS) ma, in alcune situazioni questa può non essere sufficiente: fondo ghiacciato, pendenze elevate, neve umida […]
Il 12 novembre SCARPA parteciperà come sponsor e in forze alle tre distanze competitive di Valtellina Wine Trail con un team numeroso e internazionale. Ai nastri di partenza anche la […]
“Non correre, che poi sudi e ti ammali!”, “Fa troppo freddo per andare in bici!”, “Ieri hai preso freddo e ti sei beccato un bel raffreddore!”. Quante volte abbiamo detto […]
Che tu sia un trail runner o un podista non fa differenza, finalmente è arrivato il momento di capire cos’è il drop delle tue scarpe da running e come influenza […]
Nuotare tra le meduse non è certo lo sport che più amiamo. Tuttavia, soprattutto in questi ultimi anni, si è notato un aumento delle meduse lungo le coste italiane ed […]
Non importa quale sia il tuo obbiettivo in una gara, che sia di breve o lunga distanza, che lotti per stare nei cancelletti o per la classifica, l’importante è dare […]
La corsa in ogni sua forma sta prendendo piede in tutti i sensi. È ormai una vera e propria tendenza, c’è chi la utilizza per allenarsi ed essere più performante […]
Non si può definire con certezza la data precisa d’inizio della storia dell’arrampicata ma si può affermare che, fin dai primi periodi della civilizzazione, l’uomo abbia iniziato a scalare le […]
In molti approfittano della bella stagione per passare del tempo in montagna, e magari hanno in programma di raggiungere la cima di uno dei tanti 4000 delle Alpi. Un’esperienza sicuramente […]
Ne è passato di tempo da quando l’uomo correva per cacciare, ad oggi che corre per “sport”. L’esigenza di muoversi rapidamente, di scappare dalla “tigre dai denti a sciabola”, non […]
I temporali sono una delle paure più classiche dei bambini, ma quando si scatenano in alta quota anche gli adulti fanno bene ad averne timore. I fulmini in montagna infatti, […]
La raccolta di erbe selvatiche commestibili, frutti e cibo spontaneo nel loro ambiente naturale per un utilizzo nell’alimentazione umana moderna, detta anche foraging, è una pratica affascinante e utile. Non bisogna […]
Elia Origoni, appassionato di montagna ed esperto, recensisce il fornello ad alcool, utile nelle uscite di più giorni per cucinare in autonomia e ci racconta la sua esperienza a riguardo. […]
Quando ci accingiamo a partire per un viaggio, un trekking o una spedizione, una delle cose più importanti da prendere in considerazione è l’organizzazione del cibo. Chi viaggia con le […]
Si dice che il viaggio abbia inizio ben prima della partenza, con i sogni, l’attesa, la progettazione vera e propria. L’escursionismo di più giorni, infatti, che sia a piedi o […]
Si dice che nessuno in montagna è mai morto di caldo. La famosa frase di Renzino Cosson racchiude una verità documentata e nota a chiunque abbia provato, per sport o […]
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