Tema caldo e importantissimo, quello dell’idratazione quando si fa sport deve essere affrontato nella maniera giusta e non preso sottogamba. Per questo, e quindi per rispondere con competenza e correttezza scientifica, […]
Tema caldo e importantissimo, quello dell’idratazione quando si fa sport deve essere affrontato nella maniera giusta e non preso sottogamba. Per questo, e quindi per rispondere con competenza e correttezza scientifica, […]
È tutto lì! Ambiente naturale eccezionale, gesto architettonico, varietà di vie di arrampicata e livelli di difficoltà impressionanti. La palestra di arrampicata outdoor di Briançon (Hautes-Alpes, Francia) è già considerata […]
Nella stagione estiva, ma non solo, proteggere gli occhi dei bambini diventa fondamentale. Anche i bimbi infatti, come gli adulti, dovrebbero indossare occhiali da sole in montagna, al mare o […]
“Una figura professionale abilitata a condurre singoli o gruppi su terreni escursionistici senza limiti altitudinali. Sono esclusi i terreni dove sia necessario l’impiego, per la progressione e la sicurezza, di attrezzature alpinistiche quali […]
Sempre di più, negli ultimi anni, sta prendendo piede la filosofia del trekking ultralight. E cioè la tendenza a portare con sé solo lo stretto indispensabile per un trekking, meglio […]
Quando si affronta un cicloviaggio, soprattutto se in autonomia, bisogna avere un buono spirito di adattamento. Occorre, però, sempre mantenere un dignitoso livello di igiene sia per quanto riguarda la propria […]
Per correre, si sa, bastano poche cose. Le scarpe giuste, l’abbigliamento adeguato e pochi accessori. Uno di questi pensiamo sia fondamentale in alcune situazioni: parliamo del gilet antivento da running. […]
La discesa in corda doppia è una tecnica adrenalinica utilizzata sia nell’alpinismo che in arrampicata e richiede forza, attenzione e una buona dose di coraggio. Questa manovra consente di scendere […]
Un bastone da trekking fatto di canapa? Potrebbe sembrare strano inizialmente, ma l’azienda specializzata in bastoni e guanti LEKI di Kirchheim ha reso tutto ciò realtà. LEKI si è rivolta […]
Per non rinunciare alla propria passione per la montagna e per condividerla due strumenti validi e davvero utili per le escursioni si rivelano il marsupio ergonomico e lo zaino porta […]
Qualche settimana fa abbiamo parlato di come prepararsi per l’alpinismo e per l’alta quota, e di quali sono gli step per un giusto acclimatamento. Ma cosa succede veramente al nostro […]
Andare in montagna comporta sempre dei rischi. La montagna è un luogo isolato e impervio, e le attività che si svolgono in questo ambiente sono potenzialmente pericolose. Non parlo per […]
Il mondo degli sport outdoor non conosce stagionalità: è sempre possibile praticare la propria attività preferita all’aria aperta, se le condizioni lo permettono. Per rispondere alle diverse esigenze dei consumatori […]
I bike park sono il paradiso di quei quei biker che vogliono trascorrere una giornata, un weekend, una vacanza immersi nella natura e non rinunciare a discese adrenaliniche, esperienze diverse […]
Ogni donna lo sa: indossare quotidianamente il giusto reggiseno può fare la differenza. A maggior ragione se si pratica attività sportiva. Non importa se si tratta di yoga o corsa, […]
Siete pronti ad immergervi nel fantastico mondo dell’arrampicata? Questo sport offre un’esperienza unica unendo corpo, mente e spirito. Ci sono diverse tipologie di arrampicata, che sia sportiva, su roccia o […]
La sella perfetta non esiste. Quante volte abbiamo letto o sentito questa affermazione? Cerchiamo di sfatare questo falso mito. La sella perfetta esiste, ognuno ha la sua. Non esiste una […]
“Per più di 30 anni ci siamo impegnati a sviluppare e perfezionare i migliori prodotti possibili e anche in questo 2023 troverai più innovazione, più ingegneria, più qualità e un […]
Ci sono tanti modi per passare una notte in montagna: in rifugio, in tenda, oppure direttamente all’aperto. Quest’ultima pratica, conosciuta semplicemente come bivacco, è forse la meno conosciuta ma è […]
Viaggiare in bicicletta è un’avventura che segue ritmi di vita più lenti, a misura d’uomo e di bambino. È un’esperienza che può essere vissuta a (quasi) ogni età, ovviamente con […]
Con la primavera arrivano le belle giornate, la neve in montagna lascia spazio alle primule e sui larici iniziano a spuntare i nuovi aghi, di un verde acceso. È in […]
Da qualche anno la slackline si sta diffondendo tra sportivi e curiosi alla ricerca di “equilibrio”. Ma cos’è e come si pratica davvero questa disciplina e cosa c’è dietro questo […]
In questa stagione il trail running è uno degli sport più amati. Basta poco per iniziare a correre e a godere dei suoi benefici, fisici e mentali: un paio di […]
Ogni sportivo che pratica attività outdoor, dovrebbe considerare l’opzione di stipulare una polizza assicurativa sportiva personalizzabile che copra la responsabilità civile, gli infortuni, i rimborsi spese e la tutela legale. […]
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