Se sei un runner l’ultima cosa che vuoi è smettere di correre, e molto probabilmente ti stai chiedendo come fare per non infortunarti ed evitare uno spiacevole stop forzato. Per […]
Se sei un runner l’ultima cosa che vuoi è smettere di correre, e molto probabilmente ti stai chiedendo come fare per non infortunarti ed evitare uno spiacevole stop forzato. Per […]
Oggi la crema solare migliore non è soltanto quella che ci protegge di più, ma è anche quella che rispetta l’ambiente e, in particolare il mare. Quindi, se vi state […]
Arrivare preparati all’inverno per poter sciare in sicurezza e divertirsi dovrebbe essere nell’agenda di ogni amante dello sci; non importa se amatore o professionista, se la tua giornata tipo sulla […]
Una bella giornata di sole all’aria aperta è tutto ciò che ci serve per ricaricare le energie e ritrovare il buon umore, cielo azzurro, risate con gli amici, sole che […]
I motivi per cui si inizia a correre possono essere i più svariati; qualcuno corre per rimettersi informa altri per raggiungere un obbiettivo atletico; quello che è certo è che […]
Se anche tu ami camminare nei boschi, in praterie con l’erba che ti sommerge, o lungo umidi rii di montagna alla ricerca di paesaggi selvaggi, o semplicemente ami i pascoli […]
VAUDE sostiene la prevista restrizione a livello di UE sulle “sostanze chimiche per sempre”, PFAS. • VAUDE ha lavorato volontariamente per anni per eliminare l’uso di PFAS • Dal 2021, […]
Quando andiamo in montagna, una condizione fondamentale è quella di essere preparati, a livello fisico, psicologico e a tutto ciò che ci potrebbe capitare, dai cambi di meteo improvvisi, imprevisti […]
“Non correre, che poi sudi e ti ammali!”, “Fa troppo freddo per andare in bici!”, “Ieri hai preso freddo e ti sei beccato un bel raffreddore!”. Quante volte abbiamo detto […]
Quando parliamo di escursionismo invernale e sicurezza la prima cosa che ci viene in mente è il kit antivalanga: ARTVA, Pala e Sonda; tuttavia, la sicurezza durante una gita passa […]
Per fare sci alpinismo basta l’attrezzatura di base (sci, pelli, bastoncini, scarponi e kit APS) ma, in alcune situazioni questa può non essere sufficiente: fondo ghiacciato, pendenze elevate, neve umida […]
Avrete notato che ultimamente le più famose App meteorologiche utilizzano un simbolo specifico per questo fenomeno, proprio come si fa per altre condizioni meteo più comuni. Il gelicidio non è […]
Pericoli della montagna: si svolgono, il 10, l’11 e il 17 dicembre, tre camp sulla neve finalizzati a imparare le procedure di autosoccorso in caso di incidente in valanga. Gli appuntamenti, completamente gratuiti, organizzati dal […]
“Non correre, che poi sudi e ti ammali!”, “Fa troppo freddo per andare in bici!”, “Ieri hai preso freddo e ti sei beccato un bel raffreddore!”. Quante volte abbiamo detto […]
Nodi e arrampicata: i nodi che gli scalatori dovrebbero conoscere sono almeno otto, e qui di seguito li vedremo nel dettaglio. Un climber da falesia usa solitamente i nodi per […]
Che tu sia un trail runner o un podista non fa differenza, finalmente è arrivato il momento di capire cos’è il drop delle tue scarpe da running e come influenza […]
Quando ci si muove in un ambiente naturale, nel periodo primaverile – estivo, si sa che prima o poi si dovrà fare i conti con i nostri amici insetti ed […]
In molti approfittano della bella stagione per passare del tempo in montagna, e magari hanno in programma di raggiungere la cima di uno dei tanti 4000 delle Alpi. Un’esperienza sicuramente […]
Negli ultimi anni, anche per ragioni dovute alla pandemia, sempre più gente si è avvicinata alla montagna e all’escursionismo. Camminare in montagna è un ottimo modo per immergersi nella natura […]
Sci da alpinismo e ciaspole: due attrezzi molto diversi nati per muoversi nella neve con maggiore agilità e confort. Oggi sono un punto di riferimento per l’attività outdoor invernale, da […]
E’ arrivata la stagione scialpinistica, l’unica in cui speri in una perturbazione, così da avere bella neve da sciare. Ma per divertirsi davvero si deve essere consapevoli dei pericoli che […]
Siamo abituati a vedere il paraschiena indossato nel mondo delle due ruote, dentro e fuori le competizioni, si può dire da decenni, non si può dire lo stesso per il […]
Rossi, gialli, blu a specchio, fascianti, anti urto, anti appannamento, anti graffio, leggeri, pesanti, casual, vintage, insomma fin da bambini siamo abituati a indossarli e il più delle volte la […]
Chi di noi non ha mai sofferto per una fastidiosissima vescica durante un’escursione? Queste piccole bolle, all’apparenza innocue, possono davvero rovinarci la giornata. Ognuno è convinto di avere la cura […]
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